笨's 領域

很多人都說，
想要別人愛你，
妳必須先愛自己。

可是，
要怎麼去愛自己？
要怎麼去肯定自己？
要怎麼去確定自己的價值？

我找不到，
忘了是一直以來都找不到，
還是忘了怎麼找？

我找不到愛自己的方法，
週遭的人說著你很糟糕、什麼事都辦不好，
很用心做的那些事情，
從來不被肯定，
有的只是：好還要更好，把自己侷限在這就什麼事都辦不了！
我不知道該好到哪裡，才算可以，
只是覺得我好累…

我該怎麼去愛自己？
連家都不再是避風港的時候，
我還有哪個地方可以去？

你知道嗎？我不想哭，
可是我好累，尤其看到你們一臉厭惡的樣子，
我真的不想哭，可是我沒辦法控制我自己。

你說不准哭，要我自己訓練自己永遠不哭，
不管發生什麼事情都不能哭，
因為你們討厭看到別人哭。

我的開心、難過、生氣、煩惱、抱怨
都不可以有，你們也不想聽
只要把事情做好才是本分，
我只想說那你們為什麼不找機器人!!
絕對比我更符合你們的需求。

我真的不知道怎麼去愛自己，
也真的覺得自己是個廢物，
什麼都不好，
長得醜、功課不好、什麼事情都做不好，
總是希望獲得稱讚，
可是永遠都只有責備和要求…

誰可以告訴我怎麼去愛？
誰可以告訴我怎麼勇敢？
誰可以告訴我怎麼不哭？
誰可以告訴我怎麼逃離這裏？